1. trail-runing

    3D動画作成ソフト『Relive』の使い方

    走行ルートを立体動画 にするスントムービーが羨ましかったのですが、調べたらスント経由でなくとも動画を作れる『RELIVE』というサービスがありました。データーさえあればいつでも作れるのがイカすところ、山行前のイメトレ用にいかがでしょうか。前に走った雲取山の動画てす。地図上で理解しているつもりでしたが、こうして立体的に山域全体の映像で見るとイメージとのずれがあってキツ…

  2. RUN+BAR

    RUN+BAR/子伝馬町 Pinot ピノ

    グループランの後「立ち飲みだけど」と誘われ行ったのがスタンディングワインバル、走った後にさらりと慣れた店に寄るのがとてもスマートに見えて、うんランナーっていちい…

  3. trail-runing

    筑波周回ランニングコース

    筑波山の山頂を目指すルートではなく麓をぐるっと一周がお気に入り。累積標高はたったの500mそれを15kmかけて走るのんびりとした道は、トレラン初心者の自分にちょ…

  4. RUN+BAR

    RUN+BAR/秋葉原 殿シンガリ

    毎日早く帰宅して夜は外出しない生活をしていると、たまに出た夜の街の空気感がやけに特別に感じる。それが終電を気にする時間帯となればなおさらで、もうとっくにオジサン…

  5. trail-runing

    大倉ー蛭ヶ岳ピストン

    分かっていたようで、よく分からなかったのがランニングの走力が上がる体のメカニズム。練習をやった分だけ徐々に走力が上がると思っていたのも、強くなるにはちゃんとした…

  6. trail-runing

    トレイルランニング雲取山から奥多摩駅まで

    レースに合わせての自分流プログラムも追い込みの時期となり、今までのロードや緩い林道からそろそろ本格的なトレイルで効率的な練習をしようと奥多摩へ。コースは前日に調…

  7. RUN+BAR

    RUN+BAR/西船橋まる福

    仕事を終え毎日夜の街を走っている。気が乗らなくてもただ自分で決めたレースに向けてのプログラムをこなすために走っている、そんな日もある。本当は上昇志向の塊のような…

ENTRY RACE LIST/COUNTDOWN

富士忍野高原トレイルレース ロング 6/3 ▶HP

カウントダウンタイマー
 

北丹沢12時間山岳耐久レース 7/8 ▶HP

カウントダウンタイマー
 

上州武尊山スカイビュートレイル 9/23 ▶HP

カウントダウンタイマー

  1. camp2015

    森のまきばオートキャンプ場③
  2. ETC.

    秋の運動会
  3. camp2014

    キャンプで女子力アップ!キャンプアンドキャビンズ 
  4. trail-runing

    石割山トレイルランニングと山中湖ロードランニング
  5. snowboard

    パルコール嬬恋スノーボード 1・29
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